寝る前に洗顔をしてメイクは必ず落とす

肌の状態をキレイなまま維持する為には、毎日のスキンケアが重要になってきます。
肌を清潔に保つことが重要だとしても、メイクをしないという訳にはいかないでしょうから、きちんと落としてから寝ることが重要なのです。
メイクをしなかった場合でも、肌の表面には雑菌が付着することもありますし、自然と皮脂汚れなども出てくるので、洗顔は毎日するようにしましょう。
スキンケア用品も色々と種類が増えていますが、一番の基本は洗顔になっているのです。
もちろん洗顔の他にも化粧水や美容液なども使うと思いますが、しっかりと汚れを落としてから使った方が効果も出やすいでしょう。

肌の余分な汚れなどが付着したままでは、いくら美容液などを使っても、肌に浸透しにくく効果が出にくい場合もあるのです。
逆に余計な汚れを落とすことを頑張りすぎてしまい、過剰な洗顔をしている人もいるようです。
洗顔は朝と夜の2回はやった方が良いと思いますが、それ以上の回数をやってもやり過ぎになっているかもしれません。
洗顔をし過ぎると今度は肌にとって必要な皮脂まで落としてしまうことがあり、そうなると今度は肌が弱くなってしまうのです。
疲れていれば洗顔が面倒で、メイクをしたまま寝たくなるかもしれません。
ですが、寝ている間に細胞が生まれ変わっていく事を考えれば、寝る前の洗顔は忘れないようにしましょう。

ふわふわの泡でシワ防止

女性であれば、いつまでもキメの細かい透明感のあるお肌でいたいと思うのではないでしょうか。
そのためにも日々のスキンケアは不可欠ですよね。
特に毛穴が気になる方は、洗顔を重視しているのではないでしょうか。
でも熱心になりすぎて、ゴシゴシとこすり洗いをしていませんか?
これは、シワのもとになってしまします!

皮脂分泌が多いと、べたつきを取り除きたくなり、ついゴシゴシ洗ってしまいがちです。
しかし、皮脂はお肌のバリアでもありますから、すべての皮脂をなくそうとすることは、お肌に必要な潤いもなくしてしまうことになります。
またゴシゴシとこすることで摩擦ができ、お肌に小さな傷がついてしまいます。
シワやたるみを防止するためにも、洗顔石鹸はよく泡立てて、ふわふわの泡で優しくなで洗いをしましょう。
一説によると女性の約3割がゴシゴシ洗いをしていると言われています。
毎日のケアちょっとした差が、未来のお肌状態を大きく変えます。
正しい洗顔方法を覚えて、美肌をキープしたいですね。

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